Motiver og motivation til en sund livsstil #sund4life

Tid og sted: Havnegade 45, 6D, (Huset) lørdag 10.00-11.00

motiver og motivationVi kender godt opskriften; mindre alkohol, stress og social isolation – flere grøntsager, mere motion og meningsfuldt samvær. På trods af massive mængder oplysning har vi alligevel svært ved at ændre adfærd og fastholde motivationen til et sundt liv. Kan vi finde nye svar sammen?

Behandling af fedme og andre livsstilssygdomme belaster vores fælles budgetter. Mange falder tilbage til de dårlige vaner, så snart kuren eller behandlingen stopper. Både offentlige og private indsatser tilbyder kostomlægning og motion på recept. Men hvorfor har vi så mange barrierer for at leve et sundt liv? Kan vi lære af hinanden på tværs af generationer? I en workshop vil forskere, borgere, politikere og meningsdannere udvikle ideer til, hvordan vi bedst sikrer et langt liv med masser af vitalitet og livsglæde.

Event i Folkemøde-programmet.

Arrangør:
Center for Sund Aldring, Københavns Universitet

Deltagere: ørn Wulff Helge, Professor, Center for Sund Aldring. Per Larsen, Formand, Børnerådet. Morten Grønbæk, Formand, Vidensrådet for forebyggelse. Torsten Lauritzen, Chefrådgiver, Diabetesforeningen. Bolette Friderichsen, Næstformand, Dansk Selskab for Almen Medicin. Jette Jul Bruun, Enhedschef, Sundhedsstyrelsen