Holdspil for seniorer i idrætsforeninger #holdspil4life

Tid og sted: Havnegade 45, 6D, (P-pladsen) 18. juni 15:00 - 15:45

Holdspil-for-seniorer-og-Kom-og-spil-med-Hammer-CHSHoldspil som floorball på små baner og med høj intensitet fremmer deltagernes fysiske form, trivsel og fællesskab. Hør forskerne fra Center for Holdspil og Sundhed fortælle om effekterne af holdspil for seniorer. Spil med deltagere i et forskningsprojekt om foreningsbaseret floorball for seniorer.

Det er vigtigt at holde sig fysisk aktiv, også når man er 65+. Holdspil, der spilles på små baner med få deltagere og høj intensitet giver deltagerne øget fysisk sundhed, trivsel og udvikler fællesskaber. Hør resultater fra et forskningsprojekt om foreningsbaseret floorball for seniorer. Jens Bangsbo, leder af Center for Holdspil og Sundhed, debatterer sammen med en idrætspolitiker fra DGI, hvordan holdspil kan implementeres for seniorer i foreninger. Mød deltagere fra floorballstudiet, og hør om deres oplevelser med at blive fysisk aktive i en idrætsforening. Folkemødedeltagere 60+ inviteres til at afprøve floorball på vores lille bane. Center for Holdspil og Sundhed er et tværvidenskabeligt forskningscenter på KU. Visionen er at servicere bl.a. kommuner og idrætsorganisationer med viden om, hvordan man med holdspil kan forbedre folkesundheden på en måde, som er socialt engagerende og sjov. Centret er støttet af Nordea-fonden. Vi er på Folkemødet under overskriften Holdspil4life.

Event i Folkemøde-program.

Arrangør:
Center for Holdspil og Sundhed, Københavns Universitet

Deltagere: Jens Bangsbo, Professor, Center for Holdspil og Sundhed KU. Annette Lilja Vilhelmsen, Hovedbestyrelsesmedlem, DGI.